ランニング

プーマ ディヴィエイト ニトロ 2購入

2024年2月18日(日)に青梅マラソン開催され走る予定になっているのですが、当日使用するシューズを探していました。今まで使っていたシューズが合わない気がしていたからです。 使えるシューズを色々物色しプーマ ディヴィエイト ニトロ 2を購入...
税理士登録

心理的リアクタンス

今回希望しない異動内示がきっかけで会社を退職する流れとなりましたが、この反発心というのは、心理的リアクタンスと呼ばれるものが起因していたのかもしれません。 Photo by Sides Imagery on Pexels.com 心理的リア...
税理士登録

独立したらやりたくない事

せっかく独立に向けて準備を開始しているので、独立した後は自由に仕事をしていきたいです。そこで、現状仕事をしている中で、独立してからしたくない・やりたくないことについて書いて整理しておきます。 Photo by cottonbro studi...
税金

確定申告の時期前にも申告はできます

2023年(令和5年)分の確定申告の提出期間は、2024年(令和6年)2月16日(金)から2024年3月15日(金)となっています。この期間に提出する必要があります。 Photo by Nataliya Vaitkevich on Pexe...
税理士登録

新しい一歩

会社に退職の意を伝えました。開業の準備をしながら勤務させてもらえることも確認しました。いよいよスタートになります。嬉しい反面、給与所得がなくなることへの不安が付き纏います。それであっても独立した方が良い気持ちは変わりません。 Photo b...
ランニング

勝田全国マラソン結果

書くのが遅くなってしまいましたが、勝田全国マラソン走ってきました。 この日は天気が良くて走りやすい気候でした。最高のコンディションだったのですが、結果は目標のサブ4達成できず、4時間13分19秒という結果でした。残念ですが、まだまだ力不足で...
ランニング

フルマラソン1週間前

今週日曜日に行われる勝田マラソン。その1週間前の週末を迎えました。1週間前なので長い距離は走らずペースも上げずであまり負荷のかかった練習はせず軽めに走りました。 1週間前の調整 スピードも上げず、距離もそこそこで終了です。 実は、走っている...
健康

前向きに生きるために嫌な噂話への対応

会社での嫌な噂話を耳にすると気分が落ち込むことが多いです。落ち込むと家に帰ってからも憂鬱になってしまいます。これをできるだけ防ぐ方法について考えてみました。 Photo by RDNE Stock project on Pexels.com...
健康

ネガティブな情報を蓄積させない

日々生活していると辛いと思われることがたくさんあります。そんな時でもすぐに辛いとか思わないようにしたいです。ことわざにも「人間万事塞翁が馬」というものがあります。 Photo by Miguel Á. Padriñán on Pexels....
ランニング

フルマラソン2週間前の20km走

2024年1月28日(日)開催の第71回勝田マラソンに参加する予定ですが、その2週間前に20km走りました。 結果はこちらです。 今回は本番想定ペースより早めに走りました。このペースで走るとサブ4は余裕で達成できます。本番に向けたシミュレー...