ランニング ハーフマラソン2週間前
11月12日にハーフマラソンを走る予定です。その2週間前の週末である本日20km走りました。今の状態でどのくらいの速さで走れるか試しておきたかったためです。あとハーフマラソン走れる体力があるかどうかも...
ランニング お金のこと 自動車車検どこでやるか
街の自動車整備店に自家用車の車検を依頼しました。ブランド名のあるディーラーでないとちょっとと思う方もいるかもしれませんが、いつも街の自動車整備場でお願いしています。車種はトヨタのヴォクシー平成28年式...
ランニング 2024年3月東京マラソン当選
2024年3月3日に開催される東京マラソンの抽選に当選しました。今まで何回か抽選の申し込みはしていたのですが、ことごとく落選していました。今回もダメだろうなぁと全く期待していなかったのですが、予想に反...
ランニング 10/1ランニング記録
久々に長い距離を走ることができました。2時間で約18km。平均ペース6:31/kmでした。一番気持ちの良いペースで走れました。気温が下がってきた2時間走れるようになったのは、気温が下がってきたからでし...
お金のこと 効率よい貯金の仕方
子供の養育費や住宅ローンなど毎月それなりにお金がかかるとなかなか貯金ができません。子供が巣立ってから貯めればいいやと諦め今を楽しもう！という考えもできますが、少しでも将来にお金が残せるよう以下のことを...
キャンプ 初のソロキャンプ
先日の土日にワンコと一緒にソロキャンプに行ってきました。とてもリラックスできて良かったです。色々失敗もありましたが、、、行ったのは栃木県鹿沼市にある出会いの森総合公園オートキャンプ場。近くに川が流れて...
ランニング 気温30℃越えでのランニング
ここ最近気温が高く外に出るのも億劫になります。その上運動するとなるとさらに高いハードルがあります。日々日課にしているランニングですが、こんなに暑いと走るにも大変です。昼間の35℃を超えるような気温で太...
税金 コロナ後の体力回復まで
新型コロナウイルスを発症したのが7月22日、そこから約1ヶ月経過しようやく体調が万全になってきたようです。この期間ずっと後遺症というか完璧とは言えないところがありました。発症時の状況コロナ発症時時の今...
仕事のやり方 TP-Link Deco XE75で自宅Wi-Fi 環境を変更
自宅のネット環境が、部屋によって入らなかったり速度が遅くなったりすることがあり、今回新たにWi-Fi環境を構築しました。今までは、TP-Link WiFi ルーターAX73で自宅全体のネット環境を補っ...