タップロボーン

東京マラソンを走って4日が経過しましたが、体調はほぼ回復しました。筋肉痛も始めのうちはハムストリングあたりにありましたが、それ以外は大丈夫です。階段の登り降りもそんなに苦痛に感じることなくほぼ普通にで...