東京マラソン

東京マラソンを走って4日が経過しましたが、体調はほぼ回復しました。筋肉痛も始めのうちはハムストリングあたりにありましたが、それ以外は大丈夫です。階段の登り降りもそんなに苦痛に感じることなくほぼ普通にできました。ただ、攣ってしまったふくらはぎ...

東京マラソン2024走ってきました。 天気は快晴でした。気温もそんなに高く無く走りやすい環境でした。 沿道の応援は途切れる事なく最高に楽しいフルマラソンでした。 結果はこちらです。 サブ4にあと一歩及ばず。。。悔しいですが、目標達成は秋のフ...